감식후 오늘부터 단식에 들어갔습니다.
5일 단식을 성공을 했지만, 재대로된 보식을 갖추기 않아 이번에 다시 시도합니다.
꿀물단식을 하려고 꿀물로 사두었고
우선은 이번달에는 외출을 삼가하며 집에서 단식을 성공하려 합니다
아침과 점심
머그컵의 따뜻한 물에 꿀을 한스푼 타서 마셨고
첫날이라 그런지 그리 배고픔은 못느끼는 정도입니다
마그밀은 오늘 저녁 자기전 5알을 먹을 계획입니다
참!
꿀물단식중 한끼는 두유한잔으로 대체 가능한가요?
5일 단식을 성공을 했지만, 재대로된 보식을 갖추기 않아 이번에 다시 시도합니다.
꿀물단식을 하려고 꿀물로 사두었고
우선은 이번달에는 외출을 삼가하며 집에서 단식을 성공하려 합니다
아침과 점심
머그컵의 따뜻한 물에 꿀을 한스푼 타서 마셨고
첫날이라 그런지 그리 배고픔은 못느끼는 정도입니다
마그밀은 오늘 저녁 자기전 5알을 먹을 계획입니다
참!
꿀물단식중 한끼는 두유한잔으로 대체 가능한가요?