안녕하세요.
전 지금 18살 유학생이에요.
체구가 작지만 어렸을때부터 운동을 해서 근육이 적당히 있는 몸이구요 건강한 편이라고 생각했어요.
근데 다 아시다시피 고등학생에다 이제 대학교 준비하려니까 어쩔 수 없이 다른 여자애들처럼 살뺀다 이뻐진다 그런 생각을 본의 아니게 갖게 되드라구요.
여기 오니깐 한국음식이 무척이나 그리워지게 되긴 하지만 미국 음식을 먹어야지 별 수가 없잖아요. 그래서 항상 cafeteria 에 나오는 치킨, 피자, 햄버거, 소고기, 스파게티.. 그리고 한때 제가 또 중독이 됐었던 세사미베이글과 크림치즈 (웃음) 제가 탄수화물 중독이거든요. 어렸을 적부터 과자를 무척이나 좋아했어요.
실은 한국에선 내가 밥순이였는데.. 밥을 너무 좋아해서. 맨날 된장찌개랑 밥만 주면 세상 다가진 듯 행복해했어요.
위에서 말 했듯이 전 키가 155에 몸무게는 44kg 정도로 작은 체구에요. 한때 헬리코 박테리아 때문에 위염이 있어서 38kg였던 적도 있었죠.
물론 단식을 통해서 다이어트를 하겠다 하는 건 아니지만요 어느정도 효과를 바라는 건 사실이에요.
하지만 학생에다가 미국에서는 약 하나 사려면 prescription도 있어야 하고 약국이 가까운 데 많은 것도 아니고 차 타고 나가려다 보니깐 마그밀과 관장은 사정상 못 하겠더라구요.
무엇보다. 전 제 몸 안에 있는 숙변을 보고 싶더라구요 (?_) 제가 장이 좋아서 한번도 뭐 변비 걸린 적도 없었구요 설사도 일년에 몇번 할까말까 거든요. 근데 미국 와서 기름진 음식 먹으니깐 몸이 무거워 지는 것 같긴 하드라구요. 햇반 뜯어 먹긴 하지만 시간상 cafeteria에서 먹는 게 편하거든요.
그래서 일단 결심한 게 2주 생수단식이에요. 어디서 읽었는데 1주 단식보다 2주 단식이 더 정화가 잘 될 거라 해서. 물론 실패 할지 몰라요. 사람들은 학생이니까 많이 먹어서 키가 커야 한다 하지만요 제가 성장 크리닉 갔었는데 성장판이 다 닫혔다고 하네요 (웃음)
아쉽지만 어쩌겠어요. 그래서 오늘 이렇게 글 남겨요. 오늘 가입했는데 이렇게 좋은 단식 사이트가 있는 줄은 몰랐어요.
도움 많이 받고 싶어요. 제가 주말 단식 한적은 있지만 길게 단식 한 적은 없었거든요. 단식은 의지에 비례하는거라든데 꼭 성공 했음 좋겠어요.
감사합니다 =D
전 지금 18살 유학생이에요.
체구가 작지만 어렸을때부터 운동을 해서 근육이 적당히 있는 몸이구요 건강한 편이라고 생각했어요.
근데 다 아시다시피 고등학생에다 이제 대학교 준비하려니까 어쩔 수 없이 다른 여자애들처럼 살뺀다 이뻐진다 그런 생각을 본의 아니게 갖게 되드라구요.
여기 오니깐 한국음식이 무척이나 그리워지게 되긴 하지만 미국 음식을 먹어야지 별 수가 없잖아요. 그래서 항상 cafeteria 에 나오는 치킨, 피자, 햄버거, 소고기, 스파게티.. 그리고 한때 제가 또 중독이 됐었던 세사미베이글과 크림치즈 (웃음) 제가 탄수화물 중독이거든요. 어렸을 적부터 과자를 무척이나 좋아했어요.
실은 한국에선 내가 밥순이였는데.. 밥을 너무 좋아해서. 맨날 된장찌개랑 밥만 주면 세상 다가진 듯 행복해했어요.
위에서 말 했듯이 전 키가 155에 몸무게는 44kg 정도로 작은 체구에요. 한때 헬리코 박테리아 때문에 위염이 있어서 38kg였던 적도 있었죠.
물론 단식을 통해서 다이어트를 하겠다 하는 건 아니지만요 어느정도 효과를 바라는 건 사실이에요.
하지만 학생에다가 미국에서는 약 하나 사려면 prescription도 있어야 하고 약국이 가까운 데 많은 것도 아니고 차 타고 나가려다 보니깐 마그밀과 관장은 사정상 못 하겠더라구요.
무엇보다. 전 제 몸 안에 있는 숙변을 보고 싶더라구요 (?_) 제가 장이 좋아서 한번도 뭐 변비 걸린 적도 없었구요 설사도 일년에 몇번 할까말까 거든요. 근데 미국 와서 기름진 음식 먹으니깐 몸이 무거워 지는 것 같긴 하드라구요. 햇반 뜯어 먹긴 하지만 시간상 cafeteria에서 먹는 게 편하거든요.
그래서 일단 결심한 게 2주 생수단식이에요. 어디서 읽었는데 1주 단식보다 2주 단식이 더 정화가 잘 될 거라 해서. 물론 실패 할지 몰라요. 사람들은 학생이니까 많이 먹어서 키가 커야 한다 하지만요 제가 성장 크리닉 갔었는데 성장판이 다 닫혔다고 하네요 (웃음)
아쉽지만 어쩌겠어요. 그래서 오늘 이렇게 글 남겨요. 오늘 가입했는데 이렇게 좋은 단식 사이트가 있는 줄은 몰랐어요.
도움 많이 받고 싶어요. 제가 주말 단식 한적은 있지만 길게 단식 한 적은 없었거든요. 단식은 의지에 비례하는거라든데 꼭 성공 했음 좋겠어요.
감사합니다 =D