단식 중 몸은 일정한 패턴을 동시에 나타냅니다.
소변이 탁하다. 입에 냄새가 난다. 아침에 혀에 백태가 낀다. 약간의 두통이 있다. 짜증이나고 얼굴이 침울하다. 몸에 냄새가 난다. 아침에 몸이 무겁다.
껌은 사용하지 않는 것이 좋겠습니다. 가벼운 양치질로 (소금을 사용하기도 합니다만 치약도 좋습니다.)하세요. 이러한 패턴은 하나가 바뀌면서 동시에 바뀌게 됩니다. 풍욕과 냉수마찰,산책과 운동,지루함에 대한 인내로 시간이 가야 몸이 스스로 해결을 합니다. 우리는 '사소한 것에 목숨을 건'경우가 너무 많았습니다. 무소뿔처럼 나가세요.
소변이 탁하다. 입에 냄새가 난다. 아침에 혀에 백태가 낀다. 약간의 두통이 있다. 짜증이나고 얼굴이 침울하다. 몸에 냄새가 난다. 아침에 몸이 무겁다.
껌은 사용하지 않는 것이 좋겠습니다. 가벼운 양치질로 (소금을 사용하기도 합니다만 치약도 좋습니다.)하세요. 이러한 패턴은 하나가 바뀌면서 동시에 바뀌게 됩니다. 풍욕과 냉수마찰,산책과 운동,지루함에 대한 인내로 시간이 가야 몸이 스스로 해결을 합니다. 우리는 '사소한 것에 목숨을 건'경우가 너무 많았습니다. 무소뿔처럼 나가세요.