질문과 대답 글수 2,599

5일 단식을 하려고 맘먹고 있는중 다행히 이 사이트를 알게 되어 많은 것들을 알게 되었습니다.
전 집에서 어머님의 도움을 받아 단식을 할 수 있으며 알러지가 있어 체질개선겸 몸을 정화시키려는 목적이 큽니다.
이 사이트에서 나와있는 5일단식의 예 를 기준으로 삼아 해볼려고 하는데 괜찮을런지요...여성이고 중간에 생리기간도 걸릴것 같은데요...
구체적인 조언 부탁드리며 긍금한 것 있으면 다시 글을 올리겠슴다