전에..단식하구..보식때..스트레스..불안 걱정등으로 피부가 망가지..회원입니다..(기억하실련지...^^:)
나중에 단식을 할려구 하는데..
지금부터 일주일에 하루정도씩 꿀물을 먹어볼려구요..^^그리구..한 4월쯤..다시 단식을 해볼렵니다..^^(글구 이제 스트레스 원인은 제거 됐구여..^^)
근데 녹즙을 아침에 갈아마시는게 좋다구 하셨잖아여..
그거 어떻게 만들어 먹는건가여?..글구..녹즙기도 사야하나여?
집에..믹서기? 분쇄긴가..요즘에 많이들 파는거 있잖아여..그래서 과일 쥬스를 만들어 먹곤 하는데...그걸로 할수 있는건가여?
글구..매일 녹즙을 마시면..건강에 좋은가여?
전 요즘에..거의 밥이랑..채식..된장찌게..이런식으로 먹구 있어여..소식할려구 노력하구여...
글구 일주일에 하루정도..단식을 할려구 하는데...
그럼..시간이 지나면 많이 회복이 되겠지여?....에휴...
그럼 답변..부탁드립니다..
글구 참 좋은 사이트에여..^^
나중에 단식을 할려구 하는데..
지금부터 일주일에 하루정도씩 꿀물을 먹어볼려구요..^^그리구..한 4월쯤..다시 단식을 해볼렵니다..^^(글구 이제 스트레스 원인은 제거 됐구여..^^)
근데 녹즙을 아침에 갈아마시는게 좋다구 하셨잖아여..
그거 어떻게 만들어 먹는건가여?..글구..녹즙기도 사야하나여?
집에..믹서기? 분쇄긴가..요즘에 많이들 파는거 있잖아여..그래서 과일 쥬스를 만들어 먹곤 하는데...그걸로 할수 있는건가여?
글구..매일 녹즙을 마시면..건강에 좋은가여?
전 요즘에..거의 밥이랑..채식..된장찌게..이런식으로 먹구 있어여..소식할려구 노력하구여...
글구 일주일에 하루정도..단식을 할려구 하는데...
그럼..시간이 지나면 많이 회복이 되겠지여?....에휴...
그럼 답변..부탁드립니다..
글구 참 좋은 사이트에여..^^