후~ 후~
이렇게 적혀있네요.
"생땅콩조금, 호두조금, 생밤조금, 생고구마조금"
조금만 드세요.
지방이 많은 것은 사실입니다.
그러나 식용유와 달리 땅콩내 지방은 분리가 안된 상태입니다.
식물성이라도 농축된 기름은 회복식기간에 드시지 마세요.
땅콩에는 당분도 어느정도 있습니다.
저는 단식후 어느정도 회복이 필요하다는 관점에 대하여 변함이 없습니다.
저는 생수단식후 체력회복을 위하여 땅콩을 조금씩 먹습니다.
으~
땅콩 먹고 시퍼라 ~
나머지는
지민님의 판단에 맡기겠습니다.
이렇게 적혀있네요.
"생땅콩조금, 호두조금, 생밤조금, 생고구마조금"
조금만 드세요.
지방이 많은 것은 사실입니다.
그러나 식용유와 달리 땅콩내 지방은 분리가 안된 상태입니다.
식물성이라도 농축된 기름은 회복식기간에 드시지 마세요.
땅콩에는 당분도 어느정도 있습니다.
저는 단식후 어느정도 회복이 필요하다는 관점에 대하여 변함이 없습니다.
저는 생수단식후 체력회복을 위하여 땅콩을 조금씩 먹습니다.
으~
땅콩 먹고 시퍼라 ~
나머지는
지민님의 판단에 맡기겠습니다.