안녕하세요..
저는 아토피성 피부염을 앓고 있습니다.
이것 저것 해보기는 했는데..글쎄요..
단식을 시작해보려고 합니다.
제 생각으로는 15~20일 단식을 하려고 하는데요..
단식 계획표에는 5일단식의 예만 나와 있더라구요..
원리는 같다고 써있던데..
그럼...본단식 하는 기간만 늘리고..
보식기간이나..예비 단식 기간은 나와있는 것과 똑같이 하면 되나요?
그리고..본단식기간에 마그밀을 3일까지 먹으라고 되어있는데요..
기간이 늘어나면..언제까지 먹어야 하나요?
또..마그밀은 꼭 먹어줘야 하는 것인가요?
답변 부탁드립니다.
단식한다고 아토피가 완치될 수는 없겠지만..
1년에 한 번 정도 이렇게 단식을 하면..
수년이 지나면..체질도 바뀌어서 괜찮아 질 수도 있죠.
굳은 다짐을 해봅니다.
저는 아토피성 피부염을 앓고 있습니다.
이것 저것 해보기는 했는데..글쎄요..
단식을 시작해보려고 합니다.
제 생각으로는 15~20일 단식을 하려고 하는데요..
단식 계획표에는 5일단식의 예만 나와 있더라구요..
원리는 같다고 써있던데..
그럼...본단식 하는 기간만 늘리고..
보식기간이나..예비 단식 기간은 나와있는 것과 똑같이 하면 되나요?
그리고..본단식기간에 마그밀을 3일까지 먹으라고 되어있는데요..
기간이 늘어나면..언제까지 먹어야 하나요?
또..마그밀은 꼭 먹어줘야 하는 것인가요?
답변 부탁드립니다.
단식한다고 아토피가 완치될 수는 없겠지만..
1년에 한 번 정도 이렇게 단식을 하면..
수년이 지나면..체질도 바뀌어서 괜찮아 질 수도 있죠.
굳은 다짐을 해봅니다.