1월2일 생수단식5일후..
음식의 맛을 느끼는 행복과 식생활의 잘못된 인스턴트와의 이별을 통해 많은 것을 느꼈습니다..
물론 무게의 홀가분함과 같이..
아직도 음식과 운동은 그런대로 잘 지키고 있다고 생각 하구여.. 식탐이라던지 ..뭐 그런 문제는 없습니다
그러나 2번의 술자리가 너무너무 후회를 가져다 주었고 ..넘 슬픔..이젠 술마실 자리도 없구..이제는 단식이 뭔지를 체험을 통해 안건 같습니다.
이제 변비두 사라진것 같구여..거 양배추 무지 좋더군요..
보식때의 두부나 그 심심한 음식들이 오랫동안의 씹는 즐거움을 통해 느끼던 맛과
행복들을 2번의 소주를 통해.. 넘넘 ..우울 합니다..
그래서 그 기쁨을 다시하고자 합니다
2월 9일부터 3일간의 본단식 계획을 잡았는데여..
한달만의 2번째 단식에도 처음과 같이 효과를 느낄수 있는건지..두번째라 혹 효과가 덜하진 않을런지..자주해도 괜찮은건지..궁금합니다
경험자님의 충고 기다릴께여..
음식의 맛을 느끼는 행복과 식생활의 잘못된 인스턴트와의 이별을 통해 많은 것을 느꼈습니다..
물론 무게의 홀가분함과 같이..
아직도 음식과 운동은 그런대로 잘 지키고 있다고 생각 하구여.. 식탐이라던지 ..뭐 그런 문제는 없습니다
그러나 2번의 술자리가 너무너무 후회를 가져다 주었고 ..넘 슬픔..이젠 술마실 자리도 없구..이제는 단식이 뭔지를 체험을 통해 안건 같습니다.
이제 변비두 사라진것 같구여..거 양배추 무지 좋더군요..
보식때의 두부나 그 심심한 음식들이 오랫동안의 씹는 즐거움을 통해 느끼던 맛과
행복들을 2번의 소주를 통해.. 넘넘 ..우울 합니다..
그래서 그 기쁨을 다시하고자 합니다
2월 9일부터 3일간의 본단식 계획을 잡았는데여..
한달만의 2번째 단식에도 처음과 같이 효과를 느낄수 있는건지..두번째라 혹 효과가 덜하진 않을런지..자주해도 괜찮은건지..궁금합니다
경험자님의 충고 기다릴께여..