안녕하세요~~~ 나의 단식체험기 가족분들~~~(여기 오면 왠지 다들 가족같이 따뜻한 느낌이 들어요~~~ 언제나~~^^*)
전 1월 초 생수 벌꿀단식을 한 5일정도 하고 보식 2차까지 무사히 끝내고 설날 즈음하여 그만.... 설날 음식 만두등 육식, 과자등 폭식을 하여 ......요근래 다시 식사양을 줄였습니다...
그래서 효소를 이용한 단식을 오늘하려 어제 구충제를 먹었는데 오늘 아침 제가 넘 좋아하는 된장국의 유혹에 아침을 했습니다....낼이나 낼몰부터 시작 해야 겠습니다...그럼 다시 구충제를 먹어야 하나여? (구충제는 일년에 한번만 먹으면 됀다고 들었는데...) 그럼 모두들 건강한 몸을 가꾸어 나가여~~~^^*
전 1월 초 생수 벌꿀단식을 한 5일정도 하고 보식 2차까지 무사히 끝내고 설날 즈음하여 그만.... 설날 음식 만두등 육식, 과자등 폭식을 하여 ......요근래 다시 식사양을 줄였습니다...
그래서 효소를 이용한 단식을 오늘하려 어제 구충제를 먹었는데 오늘 아침 제가 넘 좋아하는 된장국의 유혹에 아침을 했습니다....낼이나 낼몰부터 시작 해야 겠습니다...그럼 다시 구충제를 먹어야 하나여? (구충제는 일년에 한번만 먹으면 됀다고 들었는데...) 그럼 모두들 건강한 몸을 가꾸어 나가여~~~^^*