안녕하세요..
많은 님들의 체험기를 비롯한 글들과, 해피님 외의 많은 분들의 조언을 잘 읽어보았습니다.
단식이라..
처음엔 막연했습니다. 그저 며칠 굶는 거겠지.. 그런데, 어떻게 그냥 굶을 수 있지? 등등의 잡념들로요..
하지만, 여러 님들의 글을 보면서, 전, 스스로를 반성하게 되었습니다. 진짜로.. 단식은, 많이 알수록 성공할 확률이 높은 거 같습니다. 덕분에, 이 사이트의 구석구석의 내용들을 읽어보며, 생각을 많이 하게되었습니다.
제가 단식에 대해 처음으로 관심을 가지게 된 이유는.. 뭇 여성들이 그러하듯, 체중조절이었습니다. 하지만.. 지금은 제가 단식을 생각하게 된 주목적이 체중조절이 아니라, 저 스스로에 대한 훈련으로 바뀌었답니다. ^^;
전, 올해 대학교 4학년 올라가는 학생입니다. 대학에 들어오면서, 집을 떠나, 기숙사에서 생활을 하였는데.. 먹는 거에서, 생활하는 것 까지.. 정돈 된 것이 하나도 없는 거 같네요. 모두가.. 불규칙하고, 불안정하고.. 그래서, 현재.. 몸도 망가질 때로 망가졌답니다. 흑흑~..
보다 안정된 제 스스로를 찾고 싶습니다.
많은 분들의 글을 보니.. 단식에 성공하신 분들은, "단식 안 해 본 사람들은 모를꺼야~.. 이 상쾌함을..." 이라고 하시던데....
저도, 그 상쾌함을 느껴보고 싶네요. 제 몸 스스로가 자신의 병을 진단하고, 그것을 고치도록 시간을 주어야겠죠? ^^a
전, 일단.. 생수단식을 3일정도 하다가(
많은 님들의 체험기를 비롯한 글들과, 해피님 외의 많은 분들의 조언을 잘 읽어보았습니다.
단식이라..
처음엔 막연했습니다. 그저 며칠 굶는 거겠지.. 그런데, 어떻게 그냥 굶을 수 있지? 등등의 잡념들로요..
하지만, 여러 님들의 글을 보면서, 전, 스스로를 반성하게 되었습니다. 진짜로.. 단식은, 많이 알수록 성공할 확률이 높은 거 같습니다. 덕분에, 이 사이트의 구석구석의 내용들을 읽어보며, 생각을 많이 하게되었습니다.
제가 단식에 대해 처음으로 관심을 가지게 된 이유는.. 뭇 여성들이 그러하듯, 체중조절이었습니다. 하지만.. 지금은 제가 단식을 생각하게 된 주목적이 체중조절이 아니라, 저 스스로에 대한 훈련으로 바뀌었답니다. ^^;
전, 올해 대학교 4학년 올라가는 학생입니다. 대학에 들어오면서, 집을 떠나, 기숙사에서 생활을 하였는데.. 먹는 거에서, 생활하는 것 까지.. 정돈 된 것이 하나도 없는 거 같네요. 모두가.. 불규칙하고, 불안정하고.. 그래서, 현재.. 몸도 망가질 때로 망가졌답니다. 흑흑~..
보다 안정된 제 스스로를 찾고 싶습니다.
많은 분들의 글을 보니.. 단식에 성공하신 분들은, "단식 안 해 본 사람들은 모를꺼야~.. 이 상쾌함을..." 이라고 하시던데....
저도, 그 상쾌함을 느껴보고 싶네요. 제 몸 스스로가 자신의 병을 진단하고, 그것을 고치도록 시간을 주어야겠죠? ^^a
전, 일단.. 생수단식을 3일정도 하다가(