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외식의 경우~~~~` 이름: 박성아 · 2001-02-11 17:42 · 조회 6
안녕하세요?....
전 어제로 오일간의 벌꿀 단식을 끝내고 오늘 첨으로 회복식을 했습니다
미음을 끓여 소량을 먹었고 천천히 그리고 철저히 보식 기간을 지킬까 합니다
그런데 일주일 후 외식이 (빠질수 없는....)있을거 같은데 먹어도 괜찮을까요?
혹 순두부 찌개 같은건 먹어도 좋지 않을까요?.....
버섯 요리 두부는 언제부터 먹어도 좋은지......가르쳐주시겠어요?....
그럼 수고하시고요........

해피 · 2001-02-11

성아님
처음이시죠?.

성공적인 벌꿀 단식을 축하드립니다.

생수단식과 달리
1주일후의 외식은 괜찮다는 생각입니다.

원칙:
항상 량을 서서히 늘이세요.
가공식을 피하세요.
육식을 피하세요.
지방식을 피하세요.

단식을 통한 식습관의 변화가 있기를 바랍니다.

늘 좋은 하루.

┼─ 박성아 : 외식의 경우~~~~` 02/10 [19:19] ─┼
│ 안녕하세요?....
│ 전 어제로 오일간의 벌꿀 단식을 끝내고 오늘 첨으로 회복식을 했습니다
│ 미음을 끓여 소량을 먹었고 천천히 그리고 철저히 보식 기간을 지킬까 합니다
│ 그런데 일주일 후 외식이 (빠질수 없는....)있을거 같은데 먹어도 괜찮을까요?
│ 혹 순두부 찌개 같은건 먹어도 좋지 않을까요?.....
│ 버섯 요리 두부는 언제부터 먹어도 좋은지......가르쳐주시겠어요?....
┼ 그럼 수고하시고요........ ┼