질문과 대답 글수 2,599

지현님 감사합니다.

일단은~~
지현님이 읽는 수고를 해 주셔야 겠습니다.
FAQ와 '허와실'을 모두 읽어 주셔야 합니다.
급하죠?.

급하면 안됩니다.

무엇때문에 단식을 하시죠?.
다이어트 단식의 성공율은 0%입니다.
단식과 다이어트는 아무런 상관이 없습니다.
너무나 다릅니다.

'나의 단식체험기'는 생활의 변화와 식습관의 변화를 목표로 운영이 됩니다.
'나의 단식체험기'는 단식인들의 독특한 문화를 지키고 만들어 갑니다.
단식인은 준비하고 읽으며 쓰고 계획하고 정리합니다.
지현님 우리 단식인들의 문화를 함께 만들어 나가요.

보조운동 필수 6가지는 말 그대로 필수입니다.
하지 않을 수 있지만 단식때 하는 것이 원칙입니다.

그럼

┼─ 안지현(jhyun-world@hanmail.net) : 단식을 시작하려고 합니다.질문이 있어요~ 11/15 [06:06] ─┼
│ 안녕하세요
│ 어제 가입한 회원이예요 벌꿀단식을 시작하려는데요. 5일이나 7일이요
│ 궁금한 것이 있어서요
│ 1.마그밀은 하루에 몇알 언제 (아침 저녁 혹은?저녁에) 복용해야하는지
│ 그리고 몇일 복용해야 하는지요? (본단식 기간에만요? 아님 보식기간에두 먹어야 하는지요?)
│ 2. 그리고 풍욕은 꼭 해줘야 하는지?
│ 궁금합니다
│
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