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오해하지 않으셨음 좋겠습니다.
단식을 다이어트 목적으로 하는것은 아닙니다. 완전히 그런 맘이 없는것은
아니었지만, 그것은 아주 나중문제구 전 제자신을 정확히 알고 싶어서 단식을
하려고 맘먹었습니다. 지금 그 시기를 기다리고 있을뿐입니다. 얼마전부터는
요가도 하고 있는데 그전보다 많이 좋아진 느낌입니다. 조용히 제자신을
들여다 보는 시간을 갖기위해서 말입니다. 솔직히 순수한 단식을 경험하지
못해본 사람이라서 단식의 파급효과가 어느정도 일지는 알지못합니다.
그러나 그속에서 또다른 나 자신을 발견할수 있다면 그보다 더 기분 좋은 일이
없을것 같습니다. 살빼기 일색의 사이트중에서 나.단.체를 알게된것이 저에겐
굉장히 힘이되고 도움이 되었다는것을 알아주셨으면 감사하겠습니다.
아마도 많은분들이 저와 같은 생각들 하고계실겁니다.
어젠 날씨가 너무 좋아서 많은 분들이 나물들을 캐러 나오셨다군여...전 저수지를
끼고 있는 시골마을(??)에 살고 있습니다. 개구리도 슬슬 돌아다니고....
밤에 집으로 돌아오는 길엔 꼭 한번씩 하늘을 올려도 봅니다. 별이 선명히 빛날때도,
구름에 가려 보이지 않을때도 그 하늘은 항상 그곳에서 저를 내려다 보고 있는 모양입니다. 그 밤공기가 너무도 상쾌하게 느껴집니다.
여러분들도 그 행복한 밤공기를 몸으로 느껴보시길 바랍니다.

안정님
안녕
후~ 후~
이제 안심이 됩니다.
밤하늘의 별을 보는 안정님이니........

우리 모두 좋은 만남이 될 것입니다.
단식을 통하여 안정님은 스스로를 사랑하고 용서하고 기다리는 자신을 발견하게 될 것입니다. 단식을 통하여 새로움을 발견하고 그 새로움을 나누는 일을 즐겨 할 것입니다.
단식은 늘 하던 것들을 중단하고
늘 하지 않던 것들을 하는 것입니다.

안정님의 단호한 마음이 안정님을 이끌어 갈 것입니다.

우리는 정말 중요한 것을 단순함에서 배워야 한다는 것을 알게 됩니다.
먹지 않고 보내는 무료한 시간에서도 진정한 기쁨을 찾을 수 있어야 합니다.
TV나 비디오가 아니라도 즐거울 수 있는 자신을 찾을 수 있어야 합니다.
힘이 없어 아무것도 할 수 없는 무력감에서 낮은 자신을 볼 수 있게 됩니다.

그 낮고
그 아무것도 할 수 없음을 아는 단식에서 정말 소중한 것을 발견하게 될 것입니다.

그럼
안정님의 힘있는 단식이 되길 바랍니다.