┼─ 임송은(horror4@hanmail.net) : 슬픔을 참을수가 없네요.. 05/09 ─┼
│ 임송은님~ 안녕하세요~~!
단식후 보식을 제대로 못하면 일주일만에 다시 몸무게는 제자리로 돌아가고, 얼굴은 붓고, 몸은 더 망가지고, 속도 안좋고, 기분은 정말이지 죽고싶고..
2년전 제 친구가 단식을 하다가 5일만에 포기해버린후 겪게 되었던 내용입니다.
아마 송은님도 똑같은 심정이리라 생각됩니다.
보식을 잘 하기위해서 단식을 해야합니다. 단식으로 바뀌는것은 아무것도 없어요~
단식중에도 체중과 살만 생각해서는 결코 좋은 효과를 거두기 힘듭니다.
차라리 안하느니만 못한게 단식입니다.
천천히 차분하게 마음을 가라앉히시고 이 사이트의 모든 내용을 읽어보시길 권해드립니다. 많은 분들의 경험과, 이론적 지식을 얻게되면 마음속에 올바른 단식의 개념이 정립됩니다.
단식에 대한 개념은 정말 손바닥 뒤집기입니다.
그냥 살빼기 목적의 단식으로만 생각하는 것이 엄청난 신비로움을 지닌 수행의 과정임을 알수 있습니다.
그것을 느끼는 순간 송은님의 생활이 반듯하게 잡힐 수 있고, 단식도 성공할 수 있습니다.
좌절이나 실패를 해본사람이 그렇지 못한 사람보다 낫습니다.
비록 몸이 많이 고달프지만.. 그자리에 머물러 계시기 보단 한단계 올라설 수 있는 밑그름이라고 생각하시고.. 더더욱 정진 바랍니다.
송은님의 밝은 모습을 뵐 수 있길 바라며..
│ 임송은님~ 안녕하세요~~!
단식후 보식을 제대로 못하면 일주일만에 다시 몸무게는 제자리로 돌아가고, 얼굴은 붓고, 몸은 더 망가지고, 속도 안좋고, 기분은 정말이지 죽고싶고..
2년전 제 친구가 단식을 하다가 5일만에 포기해버린후 겪게 되었던 내용입니다.
아마 송은님도 똑같은 심정이리라 생각됩니다.
보식을 잘 하기위해서 단식을 해야합니다. 단식으로 바뀌는것은 아무것도 없어요~
단식중에도 체중과 살만 생각해서는 결코 좋은 효과를 거두기 힘듭니다.
차라리 안하느니만 못한게 단식입니다.
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단식에 대한 개념은 정말 손바닥 뒤집기입니다.
그냥 살빼기 목적의 단식으로만 생각하는 것이 엄청난 신비로움을 지닌 수행의 과정임을 알수 있습니다.
그것을 느끼는 순간 송은님의 생활이 반듯하게 잡힐 수 있고, 단식도 성공할 수 있습니다.
좌절이나 실패를 해본사람이 그렇지 못한 사람보다 낫습니다.
비록 몸이 많이 고달프지만.. 그자리에 머물러 계시기 보단 한단계 올라설 수 있는 밑그름이라고 생각하시고.. 더더욱 정진 바랍니다.
송은님의 밝은 모습을 뵐 수 있길 바라며..