단식 4일짼데요...ㅠ.ㅠ
전 변비는 거의 없었거든요...근데
먹은게 없으니 나오지두 않아서..마그밀을 약 20시간 전에 5알 먹구 그 후 8시간 후에 또 8알 먹었어요.
근데 아직 전혀 소식두 없구..
꾸준히 3시간식 가벼운 운동을 하구 있고..잠도 규칙적으로 자구..사우나랑 목욕도 하루에 한번씩 하는데..
몸에..그러니까 가슴쪽이랑 등 얼굴에 붉고 작은 뾰루지 같은게 났어요..
여름인데..흑
얼굴 피부도 넘 안좋아지구..
제 짧은 생각으론 그..숙변 때문인거 같은데..
어떻게 해야 할까요?
전 변비는 거의 없었거든요...근데
먹은게 없으니 나오지두 않아서..마그밀을 약 20시간 전에 5알 먹구 그 후 8시간 후에 또 8알 먹었어요.
근데 아직 전혀 소식두 없구..
꾸준히 3시간식 가벼운 운동을 하구 있고..잠도 규칙적으로 자구..사우나랑 목욕도 하루에 한번씩 하는데..
몸에..그러니까 가슴쪽이랑 등 얼굴에 붉고 작은 뾰루지 같은게 났어요..
여름인데..흑
얼굴 피부도 넘 안좋아지구..
제 짧은 생각으론 그..숙변 때문인거 같은데..
어떻게 해야 할까요?