단식을 하려 합니다.
작년 가을 부터 아토피로 고생하고 있어요. 전부더 위장은 좋지 못했고, 현재는 얼굴, 목, 팔 등 피부가 너무 나빠서 괴물같아 보일때도 많아요.
저의 직장에 휴직 내고 단식을 한 상사가 저보고 단식을 하면 좋겠다고 하더군요.
병원, 한의원, 피부 미용실 등 등 여러가지를 시도했지만..실패입니다.
최선을 다해 이번 단식을 해 볼껍니다. 전 휴직을 못합니다만..
물론 한번에 완치를 기대하지는 않으려고 합니다.
체질개선.. 자주 아프고, 금방 피로해지고, 밤마다 가렵고, 생리불순에..폭식 등등
나쁜 습관을 없애고 정말 내 몸을 새롭게 만들고 싶어요.
우선 단식에 관한 책도 사고..여기저기서 중요한 정보를 얻어야 겠지요?
이번 한주간은 단식을 준비하는 기간으로 잡으렵니다.
직장 다니면서 5일 생수단식을 하려고 하는데 가능할까요?
전 민원을 상대하는 직업을 가지고 있어...스트레스도 많이 받고 할일도 많은데..
많은 조언 부탁드립니다.
화이팅~
작년 가을 부터 아토피로 고생하고 있어요. 전부더 위장은 좋지 못했고, 현재는 얼굴, 목, 팔 등 피부가 너무 나빠서 괴물같아 보일때도 많아요.
저의 직장에 휴직 내고 단식을 한 상사가 저보고 단식을 하면 좋겠다고 하더군요.
병원, 한의원, 피부 미용실 등 등 여러가지를 시도했지만..실패입니다.
최선을 다해 이번 단식을 해 볼껍니다. 전 휴직을 못합니다만..
물론 한번에 완치를 기대하지는 않으려고 합니다.
체질개선.. 자주 아프고, 금방 피로해지고, 밤마다 가렵고, 생리불순에..폭식 등등
나쁜 습관을 없애고 정말 내 몸을 새롭게 만들고 싶어요.
우선 단식에 관한 책도 사고..여기저기서 중요한 정보를 얻어야 겠지요?
이번 한주간은 단식을 준비하는 기간으로 잡으렵니다.
직장 다니면서 5일 생수단식을 하려고 하는데 가능할까요?
전 민원을 상대하는 직업을 가지고 있어...스트레스도 많이 받고 할일도 많은데..
많은 조언 부탁드립니다.
화이팅~