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그렇습니다.
전문가들(한방, 양방) 마다 견해가 다릅니다.
정말 헷갈리는 일 이지요 대체로 양의들은 먹는 쪽으로 권합니다.

지연님 바로 뚫었네요.
내 몸은 내가 알아서...

아침을 드시는 거와 생수로 넘어가는 건 스스로 판단 할 수 있는
일이라 생각됩니다. 먹었을 때와 안먹을 때 몸의 컨디션으로 요랑
하는 게 바른 답이지 싶습니다.

한 이틀만 관찰하시면,,,,