단식을 하고 싶습니다.
여러방법이 있지만 몇 주전에 매실을 꿀에 재워 두었더니 매실에서 액이 나와 꿀과 자연스레 희석이 되었습니다.
생수 단식은 힘들 것 같아서 이 매실액을 생수에 희석해서 3일만 단식을 해도 될 지 궁금합니다.
바쁘시더라도 답변 부탁드립니다. ^^
여러방법이 있지만 몇 주전에 매실을 꿀에 재워 두었더니 매실에서 액이 나와 꿀과 자연스레 희석이 되었습니다.
생수 단식은 힘들 것 같아서 이 매실액을 생수에 희석해서 3일만 단식을 해도 될 지 궁금합니다.
바쁘시더라도 답변 부탁드립니다. ^^