저는 결혼을 3개월 앞둔 예비 신부입니다.. 그래서 다이어트를 하려구 하는데 5키로그람 정도의 감량을 원하고 있습니다.. 싸이트를 살펴보면 단식을 다이어트에 이용하려면 무리가 간다고 하는 내용이 많은데.. 야채효소를 먹으면서 다이어트를 해도 머리빠짐이나 구토 등의 증상이 생기는지 궁금합니다.. 머리숱이 적어서 머리가 빠지는 후유증은 좀 겁이 납니다.. 야채효소 다이어트는 괜찮은지 자세한 답변 부탁합니다...
질문과 대답 글수 2,599
아녕하세요.
결혼을 축하합니다.
단식은 인위적으로 음식을 중단하고 몸에 악조건을 만드는 과정입니다.
이로 인하여 몸은 다양한 스트레스 반응을 보입니다.
머리카락이 빠지고
구토가 나며
현기증이 나고
체중이 줄고
입에 냄새가 나며
피부에 붉은 반점이 생기기도 합니다.
머리카락이 빠지는 분들경우 단식후 이러한 증상이 개선이 되는 경우가 많습니다.
그러나 확실하지는 않습니다.
단식은 그 생리적기능이 전체적인 건강을 회복하기 위하여 실천합니다.
결혼을 축하합니다.
늘 좋은 하루 .
┼─ 곽미영(gwakmi@hanmail.net) : 자세한 조언 부탁합니다. 07/09 ─┼
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이로 인하여 몸은 다양한 스트레스 반응을 보입니다.
머리카락이 빠지고
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머리카락이 빠지는 분들경우 단식후 이러한 증상이 개선이 되는 경우가 많습니다.
그러나 확실하지는 않습니다.
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