해피님 답변 너무너무 감사드립니다. 어디 한군에 속시원하게 질문할 곳도 없었는데 너무나 감사한 메일 이었어요. 권하신 쑥뜸 시도하려고 재료 사왔구요 수지침도 배우려 하고 있습니다. 말 잘 듣고 있죠?
저 그런데 꼭 단식을 해보고 싶고 그래야만 고칠 수 있을것 같아요.
사이트에서 추천해주신 "사람을 살리는 단식"책을 읽고 있습니다. 책을 읽으면서 단식에 대한 자신감이 생깁니다. 제가 한번 속이 아프면 3일도 거뜬하게 굶거든요.
정말 철저한 계획으로 실천해보고 싶습니다. 그것도 집에서 실천하고 싶구요.
그런데 책 내용을 보니까 단발성 단식이 아니라 일년에 다섯번에 단식을 40~60일 간격으로 해야 효과가 있는듯 이야기 하던데 제 경우 (만성 위무력증, 위하수)의 경우도 그렇게 해야만 효과를 보나요, 아니라면 몇회나 해야하고, 한번 시행시 며칠 본단식을 실행하는 것이 좋은지 조언 부탁드릴께요. 꼭~~~~
저 그런데 꼭 단식을 해보고 싶고 그래야만 고칠 수 있을것 같아요.
사이트에서 추천해주신 "사람을 살리는 단식"책을 읽고 있습니다. 책을 읽으면서 단식에 대한 자신감이 생깁니다. 제가 한번 속이 아프면 3일도 거뜬하게 굶거든요.
정말 철저한 계획으로 실천해보고 싶습니다. 그것도 집에서 실천하고 싶구요.
그런데 책 내용을 보니까 단발성 단식이 아니라 일년에 다섯번에 단식을 40~60일 간격으로 해야 효과가 있는듯 이야기 하던데 제 경우 (만성 위무력증, 위하수)의 경우도 그렇게 해야만 효과를 보나요, 아니라면 몇회나 해야하고, 한번 시행시 며칠 본단식을 실행하는 것이 좋은지 조언 부탁드릴께요. 꼭~~~~