오늘이 생수단식 9일째인데요 원래 1차회복식은 미음을 4일간 먹을 생각인데 어떤분이 미음대신 이유식도 괜찮다고 하시더군요. 그게 공인된 방법인지 즉 그렇게 해도 회복식의 효과를 그대로 유지하면서 안전성 또한 갖춘 건지 궁금합니다.
그리고 1차회복식기간을 열흘로 잡고 있는 데 4일은 미음 6일은 죽으로 할려고 생각중입니다만 미음 먹는 기간을 좀 줄일 수는 없나요 . 미음 은 2일 정도만 먹고 그 다음 은 죽으로 해도 될까요. 답변 부탁드려요. 전 33세고요 남성이고 지금 직장이 휴가기간 입니다.
그리고 1차회복식기간을 열흘로 잡고 있는 데 4일은 미음 6일은 죽으로 할려고 생각중입니다만 미음 먹는 기간을 좀 줄일 수는 없나요 . 미음 은 2일 정도만 먹고 그 다음 은 죽으로 해도 될까요. 답변 부탁드려요. 전 33세고요 남성이고 지금 직장이 휴가기간 입니다.