*********힘네세요..^_^
┼─ 김지영(spiamint1004@hanmail.net) : 오늘부터..새로운 맘으로 시작합니다. 10/11 ─┼
│ 먼저..제게 리플 달아주신분들..넘 감사하구요..
│
│ 그래서..제가 맘을 달리 먹기로 했습니다..
│
│ 몇일 남지두 않은 야외촬영에.. 중점을 두는걸..포기(?)하구요.. 좀더..멀리봐서..
│
│ 한달정도..꾸준히..단식 스케줄을 행하려고합니다.
│
│ 사실..전.. 음.. 잦은 다이어트와..폭식으로..위가 많이 불안합니다.
│
│ 그리구.. 조금 과식하면... 오바이트 하는 습관두..있구요..
│
│ 이것저것... 질병두..좀 많습니다.
│
│ 그래서... 큰맘 먹고..한번 노력할려구 합니다.
│
│ 어차피..제가 11월 11일날 결혼이라..그전에 보식기간도 끝내야 하기에
│
│ 조금 무리하게 할려구 합니다.
│
│ 오늘부터..딱 한달이네여..
│
│ 저..오늘 부터..여기에다... 멀 먹었는지..잘 지키구 있는지.. 매일 매일 기록
│
│ 하구..모르는거 질문도 드리구 할테니까여..많이..읽어주시구.혹시..제가..
│
│ 잘못하구 있는거..있음...많이..지도해주세요...
│
│ 그럼..조금 챙피하지만..
│
│ 제 소개를 할께여..
│
│ 전..음..
│
│ 키는 158정도입니다.
│
│ 몸무게는 60정도 이구요..
│
│ 제키에...무지 마니나가죠?
│
│ 그래서 가끔 관절도 아프답니다..
│
│ 목표는 10킬로그램 잡구 있어요..
│
│ 어제부터 시작한거라..다시..첨부터..준비식을 할수가 없습니다.
│
│ 죄송해여..
│
│ 오늘..
│
│ 사실.. 걍 물을 마셔야한다구..들었지만..전.. 물을 원래 넘 싫어해서..
│
│ 쟈스민차로.. 자주 마시구 있습니다.
│
│ 앞으로의계획은..오늘부터.. 25일까지..단식하구요..
│
│ 26일부터... 31일까지..미음... 11월 1일부터...5일까지..죽.. 6일부터..
│
│ 10일까지..소식을 하려구 합니다..
│ 괞찮을까여??
│
│ 제 계획이 틀렸을까..걱정입니다..
│
│ 오늘 하루두..잘 보내시구요..
│
┼ 자주..들러서.. 글 남길께요.. ┼
┼─ 김지영(spiamint1004@hanmail.net) : 오늘부터..새로운 맘으로 시작합니다. 10/11 ─┼
│ 먼저..제게 리플 달아주신분들..넘 감사하구요..
│
│ 그래서..제가 맘을 달리 먹기로 했습니다..
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│ 몇일 남지두 않은 야외촬영에.. 중점을 두는걸..포기(?)하구요.. 좀더..멀리봐서..
│
│ 한달정도..꾸준히..단식 스케줄을 행하려고합니다.
│
│ 사실..전.. 음.. 잦은 다이어트와..폭식으로..위가 많이 불안합니다.
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│ 그리구.. 조금 과식하면... 오바이트 하는 습관두..있구요..
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│ 이것저것... 질병두..좀 많습니다.
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│ 그래서... 큰맘 먹고..한번 노력할려구 합니다.
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│ 어차피..제가 11월 11일날 결혼이라..그전에 보식기간도 끝내야 하기에
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│ 조금 무리하게 할려구 합니다.
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│ 오늘부터..딱 한달이네여..
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│ 저..오늘 부터..여기에다... 멀 먹었는지..잘 지키구 있는지.. 매일 매일 기록
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│ 하구..모르는거 질문도 드리구 할테니까여..많이..읽어주시구.혹시..제가..
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│ 잘못하구 있는거..있음...많이..지도해주세요...
│
│ 그럼..조금 챙피하지만..
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│ 제 소개를 할께여..
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│ 전..음..
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│ 키는 158정도입니다.
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│ 몸무게는 60정도 이구요..
│
│ 제키에...무지 마니나가죠?
│
│ 그래서 가끔 관절도 아프답니다..
│
│ 목표는 10킬로그램 잡구 있어요..
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│ 어제부터 시작한거라..다시..첨부터..준비식을 할수가 없습니다.
│
│ 죄송해여..
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│ 오늘..
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│ 사실.. 걍 물을 마셔야한다구..들었지만..전.. 물을 원래 넘 싫어해서..
│
│ 쟈스민차로.. 자주 마시구 있습니다.
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│ 앞으로의계획은..오늘부터.. 25일까지..단식하구요..
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│ 26일부터... 31일까지..미음... 11월 1일부터...5일까지..죽.. 6일부터..
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│ 10일까지..소식을 하려구 합니다..
│ 괞찮을까여??
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│ 제 계획이 틀렸을까..걱정입니다..
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│ 오늘 하루두..잘 보내시구요..
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┼ 자주..들러서.. 글 남길께요.. ┼