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수진님
안녕하세요.

회복식기에 에너지공급량이 많으면 가슴이 불규칙하게 뜁니다.
예를 들어 빵을 먹었다거나
지방이 있는 고기등......
가슴두근거림은 아마 몇달 동안 유지가 될 것입니다.
너무 걱정은 하지 마세요.
서서히 없어집니다.
량을 소량으로 줄이세요.
운동을 하세요.
가능하면 단식을 하기보다 운동을 통하여 조절능력을 되찾으시길 바랍니다.

그래서 회복식에서 량이 중요합니다.
단식을 하게 되면 아주 소량으로 신체를 유지합니다.
갑자기 많은 량의 에너지가 공급되면 신체대사가 부조화를 일으킵니다.

늘 좋은 하루.