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보통 회복식에 들어
더부룩한 수가 많이 생깁니만 단식 중에....
행여 꿀을 많이 드시지나 않았는지요?

소식이 없는 것은 지당한 반응이니 염려
하시지 말고 편안하게 지내시면 됩니다.

마그밀은 반응을 보아가며 드시기 바랍니다.
많이 먹는다고 좋은 것도 아닌 일이니......

안녕하세요..

단식 중에는 사소한 것에도 많이 신경이 쓰이는 데 맘을 편히 가지면
단식의 효과는 배가 됩니다.
앉아 있어도 소식은 없는데 맘 까지 상하면..넘 손해잖아요..^^
제가 보기에는 잘 못 된 것은 없구요..
저의 경우에도 마그밀을 먹지 않으면 소식이 없을 겁니다.
이틀에 한번 정도 마그밀을 먹어주든가..아니면 관장을 해서
장을 청소해주시는 것이 좋습니다.
변형단식은 장청소가 상당히 중요하거든요.
마그밀은 제산제 그러니깐 단식중 속이 쓰릴때 먹기도 하니깐
넘 걱정 마시고 자기 몸에 맞는 양을 찾아서 드십시요.
우째건 장은 청소해야 하구 전 커피관장을 권해드립니다.
좋은 날 되십시요