안녕하세요,, 몇달전에 이 싸이트를 알게되서 정말 여러모로 도움을 많이 받고 있습니다. 글 쓰는건 정말 오랜만이군요..
여런저런 이유로 단식을 하려고 책도 여러권 보고 여기 들어와 글도 읽으면서 노력을 많이 했으나 자취를 하다보니 단식 후 보식문제도 그렇고.. 보식 기간동안 뭘 먹어야 할지. 솔직히 단식후가 더 무섭더군요.., .
채소 하나도 슈퍼에서 사는건 신선하지 못하고,, 그렇다고 유기농산물을 구하자니 정보가 부족하여 어디서 사야할지도 모르겠어요
결국엔 야채효소를 주문하여 꾸준히 먹고 있는것으로 만족하고 있지만 좀더 근본적으로 식생활에 변화를 주고 싶은데 어찌해야 할지 막막하기만 합니다.
그러다 sbs에서 특집으로 방영된 먹거리에 관한 프로그램을 보고 정말 그동안 내가 쓰레기만 먹고 살았구나 하는 생각이 들면서 식생활을 바꾸면 제 인생이 정말 행복해질것 같은 생각이 들더군요,
사실 자취생이라는 명목으로 끼니를 거르기가 일쑤고 때가되면 라면, 햄버거 등등에 길들여진 식생활에 어디부터 손을 써야할지 모르겠지만.. 요즘은 그래도 손쉽게 청량음료, 스낵, 빵종류를 멀리하는 생활을 하긴 해요, (이렇게 말하니 제가 무지 어려 보이지만,, 사실 먹을만큼 먹을 나이인데 이러는거 보면 더 한심하죠,,)
서울 지역에 유기농산물을 쇼핑할 수 있는 상점이나 쇼핑몰같은게 어디어디에 있는지 궁금합니다. 꼭 좀 알려주세요... 이제는 정말 먹는것에 신경과 시간을 많이 투자해서 채식 위주로 식단을 바꾸고 먹는것에 안정이 되면 단식도 해볼 생각입니다..
꼭 좀 알려주세요..
감사합니다.
여런저런 이유로 단식을 하려고 책도 여러권 보고 여기 들어와 글도 읽으면서 노력을 많이 했으나 자취를 하다보니 단식 후 보식문제도 그렇고.. 보식 기간동안 뭘 먹어야 할지. 솔직히 단식후가 더 무섭더군요.., .
채소 하나도 슈퍼에서 사는건 신선하지 못하고,, 그렇다고 유기농산물을 구하자니 정보가 부족하여 어디서 사야할지도 모르겠어요
결국엔 야채효소를 주문하여 꾸준히 먹고 있는것으로 만족하고 있지만 좀더 근본적으로 식생활에 변화를 주고 싶은데 어찌해야 할지 막막하기만 합니다.
그러다 sbs에서 특집으로 방영된 먹거리에 관한 프로그램을 보고 정말 그동안 내가 쓰레기만 먹고 살았구나 하는 생각이 들면서 식생활을 바꾸면 제 인생이 정말 행복해질것 같은 생각이 들더군요,
사실 자취생이라는 명목으로 끼니를 거르기가 일쑤고 때가되면 라면, 햄버거 등등에 길들여진 식생활에 어디부터 손을 써야할지 모르겠지만.. 요즘은 그래도 손쉽게 청량음료, 스낵, 빵종류를 멀리하는 생활을 하긴 해요, (이렇게 말하니 제가 무지 어려 보이지만,, 사실 먹을만큼 먹을 나이인데 이러는거 보면 더 한심하죠,,)
서울 지역에 유기농산물을 쇼핑할 수 있는 상점이나 쇼핑몰같은게 어디어디에 있는지 궁금합니다. 꼭 좀 알려주세요... 이제는 정말 먹는것에 신경과 시간을 많이 투자해서 채식 위주로 식단을 바꾸고 먹는것에 안정이 되면 단식도 해볼 생각입니다..
꼭 좀 알려주세요..
감사합니다.