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생수 단식에 대해 이름: 최재훈 · 2002-02-01 09:24 · 조회 5
생수 단식을 생각하는 사람입니다.
우선 가장 궁금한것이 생수 단식시 먹는 것은 생수와 마그밀 뿐입니까?
소금은 안 먹습니까? (전에 어떤 책에서 소금은 먹어야 된다고 --;)
그리고, 하루에 먹는 생수의 양은 얼마나 해야 됩니까?
궁금한데, 여기에 대답을 찾지 못해서요.
그럼

박근수 · 2002-02-02

1. 안녕하세요.
2. 소금은 먹어도 되고 안 먹어도 됩니다.
3. 마그밀은 단식 초기에 장을 비우기 위해 써먹습니다.
4. 생수는 하루 한 되 기준이나 여기 딱 맞출 필요는 없습니다.