단식 후에 근육량이 줄어서 그런지 피부가 거미줄같이 얇게 주름이 갔습니다. 그래서 만지면 까칠까칠합니다. 몇년을 마사지하고 그래도 나아지지 않습니다.
어떻게 하면 막을 수 있을까요. 단식을 또 하려고 하거든요. 알려주세여. 근육량이 소모되는 것을 막으려면 단식중에 운동을 해야하나요?
어떻게 하면 막을 수 있을까요. 단식을 또 하려고 하거든요. 알려주세여. 근육량이 소모되는 것을 막으려면 단식중에 운동을 해야하나요?