해피님의 답변을 보니, 희망과 용기가 더욱 생기는군요..
일주일을 계획했는데(오늘이 5일째니까...앞으로 이틀남았군요), 일주일단식으로 당뇨를 고칠수있을까 궁금하네요..아니면 조금더 길게 해야 하나요..
그리고, 하루에 꿀물 한잔정도는 괜찮은가요 ?
단식이 끝나고 1보식 일주일, 2보식 일주일 3보식은 이주일로 잡고 있습니다..
우선 1보식은 어떻게 해야하나요...?
그리고, 고구마나 생야채같은건 언제부터 먹으면 될까요 ?
일주일동안 미음을 먹어야 할지, 아니면 한 5일은 미음, 그 후는 죽을 먹어야 할지..
조언부탁합니다..
일주일을 계획했는데(오늘이 5일째니까...앞으로 이틀남았군요), 일주일단식으로 당뇨를 고칠수있을까 궁금하네요..아니면 조금더 길게 해야 하나요..
그리고, 하루에 꿀물 한잔정도는 괜찮은가요 ?
단식이 끝나고 1보식 일주일, 2보식 일주일 3보식은 이주일로 잡고 있습니다..
우선 1보식은 어떻게 해야하나요...?
그리고, 고구마나 생야채같은건 언제부터 먹으면 될까요 ?
일주일동안 미음을 먹어야 할지, 아니면 한 5일은 미음, 그 후는 죽을 먹어야 할지..
조언부탁합니다..