안녕하세요? 이상하게 회원정보가 날아가서 다시 등록했네요?
단식에 관한 정보를 입수하고 오늘 "단식건강법"이란 책을 구입해서 단숨에 읽었습니다. 근데, 본단식 첫날 구충약을 먹어야 하는데, 정말로 기생충이 있나요? 지금 이 시대에도 장에 기생충이 서식하고 있나요? ㅡ.ㅡ; 끔찍하네요. 구충약을 안 먹으면 기생충이 영양분을 찾아 장을 뚫는다고 하더군요. 사실이라면 한 두알 정도 먹어야겠네요...
저는 삶의 질 향상과 지적능력 향상을 위해 단식을 하려고 해요. 지금은 먼저 단식에 관한 여러가지 정보를 구하고 있는 중이고요. (생수단식 생각) 7일 단식정도 생각하고 있어요. 근데, 제가 업무관계상 매일 4시간 정도밖에 못자거든요.^^ 그리고, 개인적으로 태권도를 하고 있는데, 단식중에도 태권도 같이 약간 격한 운동을 할 수 있나요? 잠이 모자란건 문제가 되지 않을까요? 참, 제 나이는 25살이거든요. 정신수양과 지적능력 향상이라는 점에서 단식에 매력이 가네요.
두서없이 몇가지 질문을 했는데, 꼭 답글 부탁드립니다.^^
행복하세요~~~
단식에 관한 정보를 입수하고 오늘 "단식건강법"이란 책을 구입해서 단숨에 읽었습니다. 근데, 본단식 첫날 구충약을 먹어야 하는데, 정말로 기생충이 있나요? 지금 이 시대에도 장에 기생충이 서식하고 있나요? ㅡ.ㅡ; 끔찍하네요. 구충약을 안 먹으면 기생충이 영양분을 찾아 장을 뚫는다고 하더군요. 사실이라면 한 두알 정도 먹어야겠네요...
저는 삶의 질 향상과 지적능력 향상을 위해 단식을 하려고 해요. 지금은 먼저 단식에 관한 여러가지 정보를 구하고 있는 중이고요. (생수단식 생각) 7일 단식정도 생각하고 있어요. 근데, 제가 업무관계상 매일 4시간 정도밖에 못자거든요.^^ 그리고, 개인적으로 태권도를 하고 있는데, 단식중에도 태권도 같이 약간 격한 운동을 할 수 있나요? 잠이 모자란건 문제가 되지 않을까요? 참, 제 나이는 25살이거든요. 정신수양과 지적능력 향상이라는 점에서 단식에 매력이 가네요.
두서없이 몇가지 질문을 했는데, 꼭 답글 부탁드립니다.^^
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