작년겨울때 단식원갔다왔는데 보식을 잘못하는바람에
다시 찌구 말아써여..ㅜ^ㅜ
사실 더 쪄다구 볼수이쬬......
청바지랑 다 꽉끼구 안 맞더라구요...
오늘부터 정신차리고 3주동안 물다이어트 할려구하는데요^^
단식원에 이쓸때는 경락마사지...운동....체지방분해...쑥뜸..이런걸 해줬는데..
집에서 해야돼다보니깐 마땅히 조건에 맞는게 없더라구용..
움직이는걸 귀찮어해서 운동두 쟐 못하겠구...글애서 시간날때마다 한시간씩 걷기할려구하는데요^^
3주동안 한시간씩 걷구 단식하면 한 몇키로 정도 빠질까요??? 운동 마니 안해두 효과 마니 나져??
여름때까지 살 마니 빼야돼는데...갑쟈기 찐 살은 또 마니 빠지나요??
한꺼번에 많은 질문 올려서 죄송해요...근데 넘 급해서..ㅠㅠㅠ
해피늼^^*
꼭 답변해쥬세요~해주실꺼죠??
다시 찌구 말아써여..ㅜ^ㅜ
사실 더 쪄다구 볼수이쬬......
청바지랑 다 꽉끼구 안 맞더라구요...
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3주동안 한시간씩 걷구 단식하면 한 몇키로 정도 빠질까요??? 운동 마니 안해두 효과 마니 나져??
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