질문과 대답 글수 2,599

10년의 변비 이름: 최지영 · 2002-05-28 22:00 · 조회 11
안녕하세요..

전 거의 10년정도 변비약을 먹었습니다.. 처음엔 둘코락스같은 자극성 하제를 먹다가 몇년전부터 마그밀을 복용하고 있습니다. 마그밀은 주성분이 마그네슘인 제품인거 같습니다.

임신을 하려고, 화이버와 다시마 가루등을 하루 물10잔정도 마시며 복용해 봤으나, 소용이 없었는데...
임신중엔 약을 먹을수도 없고,,, 매번 장세척을 해야하는건지,,,어찌해야하는지....답답합니다.

단식으로 10년의 변비를 고칠수 있는건가요..

해피 · 2002-05-29

저하고 약속하죠.
채소를 (상추,쑥갓, 배추) 드셔 보세요.
단식이 아니라도 치료가 됩니다.

단식을 할 경우
장의 기능을 회복시킬 수 있습니다 .
그러나
더욱 확실한 것은 식사의 종류입니다.
가만히 생각을 해 보세요.
식습관이 바뀌면 많은 것들이 바뀌게됩니다.
식습관이 바뀌면 인생이 바뀌게 됩니다 .

그럼