생수당식 10일하고 어제부터 미음반잔과 묽은 된장국으로 보식에 들어갔는데 자고 일어나니 온몸의 관절이 아픕니다. 하루 지나면괞찬을려니 하고 하루를 더보냈는데 아침에 일어나보니 편도도 약간부어 있고 머리에 열도나고 무릎, 어깨쭉지, 팔관절이 자꾸 오그라 들듯 아픕니다. 보식기간이정신이 맑고 상쾌해야하는데 몸이 무겁고 본단식보다 오히려 고통스럽습니다.왜 그렇까요?
단식 경험은 10 여회 매년 아니면 격년으로 해왔는데 그땐 이런반응은 없었거든요 .
참고로 저는 남자이고 나이는 47세 이며 체중은 99Kg에서 현재 90kg을 유지하고 있습니다. 고귀한 조언 부탁드립니다.
단식 경험은 10 여회 매년 아니면 격년으로 해왔는데 그땐 이런반응은 없었거든요 .
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