다름이 아니라 시험준비를 하면서 정신력을 강화하고자 단식을 해서 이번 기회에 강한 정신력의 소유자가 되고 싶은데 공부를 하면서 해야하는데 첫날부터 구토가 있고 두통이 심해서 하루를 못넘기네요.제 목표는 5일이거든요. 어떻게 하면 저도 단식에 성공할 수 있을까요.
경험있는 분들의 도움말 부탁드립니다.
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