안녕하세요. 단식을 하고있는 사람입니다. 단식중에 빵이 너무 먹고싶어서 빵을 좀 먹었습니다. 뭐.... 달라지고 나쁜 증상은 없는거 같지만... 빵 먹어도 됩니까? 무 방부제, 무 표백 밀가루 사용한 빵을 먹었구요. 밀 낟가리(껍질)을 벗긴 노란 밀을(기의 흰) 사용한 빵 이라고 하데요.
그리고 아침에는 찹쌀을 삶아서 8숫갈 쯤 먹고 마는데... 찹쌀 먹어도 됩니까? 단식중 금기해야할 음식을 뭐 어떤게 있습니까?
꼭 답변해 주시고요. 행복한 날 되세요.
그리고 아침에는 찹쌀을 삶아서 8숫갈 쯤 먹고 마는데... 찹쌀 먹어도 됩니까? 단식중 금기해야할 음식을 뭐 어떤게 있습니까?
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