질문과 대답 글수 2,599

많이 예뻐지셨겠네요.
상처가 완전히 아물면 하도록 하세요.

알러지는 식습관이 원인일 가능성이 높습니다.
고기, 가공식, 과자, 튀김, ..........
식습관을 채식으로 바꾸어서 3개월 정도 유지한 다음 단식을 해 보도록 권합니다.
훨씬 효과적입니다.
단단히 생각하셔야 합니다.
알러지는 나의 능력을 매우 저하시킵니다.
내가 활력이 있어야 남이 나를 사랑합니다.
식습관을 바꾸면 인생이 아름답게 변화합니다.

좋은 하루.

알레르기성이라고 이름 붙여진 대부분의 병들은 그 원인을 식습관에서 찾을 수 있습니다.
한번의 단식이 모든것을 해결해 주지는 않습니다.
단식으로 호전된 상태는 일상의 식습관과 생활습관이 건전하게 유지 될때만
더 호전될 뿐입니다.

그러므로 뭐든지 단식만 하면 해결될 것이라는 의존적인 생각보다는
일단은 식습관부터 곡채식 위주로 바꾸는 것이 급선무 일것 같습니다.
인스턴트와 동물성 육류의 섭취만 제한해도 많은 호전이 있을 것입니다.
식습관이 정착되고 난 다음 단식을 실행한다면 병의 완치까지도 가능하리라 여겨집니다.

모든 것은 원인을 해결하지 않으면 근본적인 치유가 불가능합니다.

┼─ 김주은(qn@hotmail.com) : 2002년8월말에 단식을 했었는데 지금다시해도 될까요? 1/7 [01:49] ─┼
│ 저번에는 예비식이나 보식이 조금 어설펐습니다.
│ 그래도 별 무리는 없었고 알레르기성비염도 나았고 피부도 좋아졌습니다.
│ 단식중 생리를 하고는 3달동안 생리가 없었던 것 빼고는요.
│ 12월에 다시 생리를 시작하였는데
│
│ 겨울이라서 그런지 알레르기성 비염이 도로 시작되네요.
│ 단식을 하고나서 오히려 식습관이나 식탐이 엄청나게 느는등 엉망이 되어서 그런것 같습니다.
│
│ 이번에는 예비식이나 보식, 운동 모든것을 철저히 지키며 하고 싶습니다.
│ 정신수양도 하고 싶고 알레르기성 비염도 낫고 싶구요.
│ 알레르기성결막염때문에도 엄청 고생중이거든요.거의 3달내내 눈이 간지럽습니다.
│
│ 그리고 제가 지금 쌍꺼풀 수술을 해서 어제 실밥을 뽑았는데 해도괜찮은지요?
│ 내일부터 예비단식시작하려고 하는데..
│ 이렇게 빨리 다시 단식을 해도 괜찮은지 알고 싶습니다.
│
│ 답변 부탁드립니다.
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