단식을시작한지 1달정도 됬구여...
그래도 단식기간에 폭식을하고 다시또 굶고해서
성공을했다고 볼순 없지만 살이 빠졌긴빠졌거든요..
근데 머리가 한웅큼씩빠져요...ㅠㅠ
단식중에 발모제나 머리카락영양제를 먹으면
살은찌지않으면서 탈모는 막을수 있지않을가요???
이대로 단식은 포기할수 없는데 머리가 너무 많이 빠지네요...
머리카락영양제도 단백질성분이 많은 영양제라서
걱정되네요...전 어찌해야할지...
끝까지 · 2003-05-02
안녕하세요.
저의 경우와 비슷한 것 같아서 말씀드립니다.
작년에 7일간 생수단식을 했습니다. 이 곳을 수시로 드나들면서
많은 부분 도움을 받고, 그대로 따라했었죠. 나름대로 정확하게 하려고 노력했습니다.
단식기간이나 보식기간중에는 별다른 이상이 없었는데, 보식이 끝나고 난 뒤
머리가 왕창왕창 빠지기 시작했습니다.(한 2주정도 지속적으로...)
덕분에 머리에 500원동전보다 큰 원형탈모가 3개정도 생겼고,
평소에 숱이 많은 편이였는데.. 머리안이 훤히 보일정도로 많이 줄었습니다.
걱정도 되긴 했지만, 기본적으로 단식에 대한 믿음이 있었기에 그냥 저절로 나두었습니다.
(사실, 이곳에 문의를 하고.. 해피님의 답변도 들었지만.. 여자의 경우는 많이 생기지만,
남자의 경우엔 잘 안생기는 것이라는...크크..)
좌우지간. 단식기점으로 6개월후.. 큰 원형탈모는 다시 새 머리카락이 나와서.. 채워졌고,
단식전에 비해선 머리숱이 많이 줄긴 했지만 정상적인 머리로 돌와왔습니다.
확실한 것은 아니지만, 제 스스로.. 상태가 안좋은 머리는 빠져나가고.. 건강하고 튼튼한
새로운 머리가 나오는 것으로 이해했습니다.
무엇보다도 가장 중요한 것은.. 단식의 원칙을 지키는 것이라 생각합니다.
단순히 살을 빼기위해서.. 갑자기 굶고, 다시 먹고.. 그렇게 단식을 대하면..
몸이 제대로 적응이 안되고 복원이 안될수도 있다고 생각합니다.
순차적으로 감식-단식-보식..
가장많은 사람들이 직접 몸으로 부딪쳐서 얻은 최상의 결과들이 이곳에 차근차근
정리되어 있는 것이라 생각합니다. 이 원칙을 지킨다면.. 머리카락도 정상적으로
(빠진다면.. 일시적인 현상으로 빠졌다가 튼튼하고 건강한 새 머리카락으로 변화과정임.)
다시 나올겁니다.
그외의 변칙적인 방법으로 단식을 대하신다면.. 아마도 돌이킬 수 없는(몸에 회복되지않는 )
결과가 생길수도 있을겁니다. 그것은 각자 개개인이 살아온 방식에 따라 제각기 나타나는
반응이니 일반적인 단식의 경우를 대입시키면 안되겟지요.
그럼.. 도움이 되었길... 성공하시길.. 기원합니다.
┼─ 이지현(llsh19@hanmail.net) : 무리한단식으로인한 탈모 ㅠㅠ 제발방법좀 4/30 [20:54] ─┼
│ 단식을시작한지 1달정도 됬구여...
│ 그래도 단식기간에 폭식을하고 다시또 굶고해서
│ 성공을했다고 볼순 없지만 살이 빠졌긴빠졌거든요..
│ 근데 머리가 한웅큼씩빠져요...ㅠㅠ
│ 단식중에 발모제나 머리카락영양제를 먹으면
│ 살은찌지않으면서 탈모는 막을수 있지않을가요???
│ 이대로 단식은 포기할수 없는데 머리가 너무 많이 빠지네요...
│ 머리카락영양제도 단백질성분이 많은 영양제라서
│ 걱정되네요...전 어찌해야할지...
┼ ┼
