┼─ 김여춘(talkwhat@hanmail.net) : 짧은 이삼일 단식은? 6/3 [17:00] ─┼
예비단식은 하루정도면 충분하고, 평소 식습관이 적당하셨다면 안하셔도 무방합니다.
마그밀,구충제 생각 가능하며~
의외로 이틀-사흘 단식으로 몸의 컨디션 유지에 탁월하다고 생각됩니다.
저도 몸살,감기땐 짧은 단식으로 효과를 보곤합니다.
예비단식은 하루정도면 충분하고, 평소 식습관이 적당하셨다면 안하셔도 무방합니다.
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의외로 이틀-사흘 단식으로 몸의 컨디션 유지에 탁월하다고 생각됩니다.
저도 몸살,감기땐 짧은 단식으로 효과를 보곤합니다.