피곤하고 무기력해지고 불규칙해지는 생활을 다잡고
커피 중독에서 커를 끊어보고자 단식을 하려고 합니다.
어떤 단식이 좋을까요?
특히 기간을 어느정도 하는게 좋을지, 현재 5일정도 생각중입니다.
단식 중 어려운 공부를 해도 될지, 평소 빈혈과 현기증이 있는 사람도
생수단식이 가능한지 궁금합니다.
꼭 답변해주세요. 아니면,, 이 홈페이지 이곳 저곳에서 읽은 정보를 통해
혼자 계획해서 할 수 밖에 없어서요... 집에서 할 예정입니다.
커피 중독에서 커를 끊어보고자 단식을 하려고 합니다.
어떤 단식이 좋을까요?
특히 기간을 어느정도 하는게 좋을지, 현재 5일정도 생각중입니다.
단식 중 어려운 공부를 해도 될지, 평소 빈혈과 현기증이 있는 사람도
생수단식이 가능한지 궁금합니다.
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혼자 계획해서 할 수 밖에 없어서요... 집에서 할 예정입니다.