제가 먹어보니까 좋지않더군요.
완전히 절단나는 건 아닌데 좋지는 않아서 다시 안먹었습니다.
대변이 안좋아지는 것이 눈에 보이군요.
사람마다 체질이 다르니 일반적인 경우라고 단정적으로 말씀드리기는 어렵지만
피하시는 것이 좋으리라 생각됩니다.야채도 날것을 먹어도 봤는데 역시
대변에 나타나는 좋지못한 조짐들....익혀먹는 것을 원칙으로 ....
생수단식하셨다면 회복식과 일반식이 길어집니다.
조심하셔서 단식 마무리 잘하시기 바랍니다.
처음에는 아무것도 모르니까 정신바짝차리고 하지만
두번째 부터는 요령이 생기니 방심하게 되더군요.
몇번을 단식을 했던 방심을 절대금물입니다.
완전히 절단나는 건 아닌데 좋지는 않아서 다시 안먹었습니다.
대변이 안좋아지는 것이 눈에 보이군요.
사람마다 체질이 다르니 일반적인 경우라고 단정적으로 말씀드리기는 어렵지만
피하시는 것이 좋으리라 생각됩니다.야채도 날것을 먹어도 봤는데 역시
대변에 나타나는 좋지못한 조짐들....익혀먹는 것을 원칙으로 ....
생수단식하셨다면 회복식과 일반식이 길어집니다.
조심하셔서 단식 마무리 잘하시기 바랍니다.
처음에는 아무것도 모르니까 정신바짝차리고 하지만
두번째 부터는 요령이 생기니 방심하게 되더군요.
몇번을 단식을 했던 방심을 절대금물입니다.