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단식을 해본적이있는데 저는 다른사람보다 훨씬 힘들었거든요. 그래도 안하는것보단 나으니까
딱하루만 해볼려고하는데 딱하루하면 회복식은 어떤식으로 몇일을 해야하나요?
답변주시면 감사하겠습니다.