질문과 대답 글수 2,599

안녕하세요. 좋은 사이트인것 같습니다^^ 단식 방법에 대해서 정말 좋은 정보 알게 되었구요 단식에 들어가기 위해서 과자도 끊고 오늘부터 음식의 양을 줄여나가며 예비기간을 가지고 있습니다. 저번에 질문을 올렸는데 답변이 없으시더군요. 궁금한 점이 있는데요. 사실 저는 여성이라서 몸매변화에 신경이 많이 쓰입니다. 저는 살이 찐편이 아니라서 살을 빼고자 하는 목적은 없구요. 오히려 가슴이 작은 편인데, 음식을 섭취하지 않으면 몸의 지방을 연소시켜 에너지로 사용하는 것으로 알고 있습니다. 보통 여성은 살이 빠지면 가슴살이 먼저 빠지는 것으로 알고 있는데요. 몸매가 더 나빠지면 어떡하나 걱정이 됩니다. 회복식을 잘 하면 이전보다 오히려 더 좋은 몸매로 개선할 수 있나? 하는 기대도 되기도 하는데요. 제가 잘 몰라서 그러니까요. 답변 부탁드립니다.