이 곳에서 구입한 효소로 단식을 하려고 하는데요
저는 조금 빠른 시간에 체중 감량을 하려고 하는데요 효소 단식을 20일 정도 해도 괜찮은 지요
제가 2년전에 효소를 10일 먹고 7 키로그램을 뺀 적이 있습니다
물론 운동을 꾸준히 해서 요요는 없었구요. 지금은 한 몇달 집에만 있다보니 체중이 너무
늘어서...^^;;
20일 정도 효소단식을 해도 별 탈이 없는지 궁금합니다
그리고 생수 말인데요 저희집은 약수터에서 물을 떠와서 마시는데 약수물은 안되는지요?
예전에는 생수를 구입해서 했거든요
답변 바랍니다^^
저는 조금 빠른 시간에 체중 감량을 하려고 하는데요 효소 단식을 20일 정도 해도 괜찮은 지요
제가 2년전에 효소를 10일 먹고 7 키로그램을 뺀 적이 있습니다
물론 운동을 꾸준히 해서 요요는 없었구요. 지금은 한 몇달 집에만 있다보니 체중이 너무
늘어서...^^;;
20일 정도 효소단식을 해도 별 탈이 없는지 궁금합니다
그리고 생수 말인데요 저희집은 약수터에서 물을 떠와서 마시는데 약수물은 안되는지요?
예전에는 생수를 구입해서 했거든요
답변 바랍니다^^