水昇火降.. 기[氣]를 다루는 데서도 더러 듣는 말이지요
열기운이 가슴, 머리로 올라가면 [열 받으면] 이상반응이
생기듯 찬기운이 아래로 오면 인위적으로라도 풀어주면
[소통이 되면/울기/ 울체] 기분이 좋아지게 되는 원리가
'반신욕'에도 있었네요. 한방에서는수승화강하면 백병이
없어진다고 했는데 좋은 습관인 것 같습니다.
여성에게 더 많은 도움이 되지 쉽습니다.
찬 기운은 머리로 올려 냉철[冷]하게 판단하고
따뜻한 기운이 아랫배에 몰려 복장이 뜨듯해지면
세상 부러울 게 없는 것은 원리....
좋은 말씀 고맙습니다 여춘님.
사족: 반신욕은 오랫동안 하는 것이 아니고 이마에 땀이
날 정도에서 쉬고 손은 상체에 해당하므로 손을
물에 담그면 효과가 떨어진다고 하는데.... 단식 중에
심한 땀은 탈수증이 염려됩니다. 두 가지 모두 건강을
위한 것이기는 하나 한 가지씩 하는 게 옳다고 봅니다.
열기운이 가슴, 머리로 올라가면 [열 받으면] 이상반응이
생기듯 찬기운이 아래로 오면 인위적으로라도 풀어주면
[소통이 되면/울기/ 울체] 기분이 좋아지게 되는 원리가
'반신욕'에도 있었네요. 한방에서는수승화강하면 백병이
없어진다고 했는데 좋은 습관인 것 같습니다.
여성에게 더 많은 도움이 되지 쉽습니다.
찬 기운은 머리로 올려 냉철[冷]하게 판단하고
따뜻한 기운이 아랫배에 몰려 복장이 뜨듯해지면
세상 부러울 게 없는 것은 원리....
좋은 말씀 고맙습니다 여춘님.
사족: 반신욕은 오랫동안 하는 것이 아니고 이마에 땀이
날 정도에서 쉬고 손은 상체에 해당하므로 손을
물에 담그면 효과가 떨어진다고 하는데.... 단식 중에
심한 땀은 탈수증이 염려됩니다. 두 가지 모두 건강을
위한 것이기는 하나 한 가지씩 하는 게 옳다고 봅니다.