안녕하세요..궁금한점이 있어서 질문드립니다..
예비단식3일 ,본단식7일,1차회복식5일, 2차회복식5일,식이요법15일로 생수단식을 하려고 합니다.
지금 예비단식 3일째 입니다. 근데 예비단식2~3일에 죽을 먹잖아요.
그때 반찬은 안먹고 죽만 먹는건지요?? 죽만 먹으려니까 속이 별로 안좋은것 같아서요..
글구 예비단식중에 다른차 종류는 먹으면 안되는지요??
전 녹차랑 감잎차랑 유자차를 마셨습니다. 마시면서도 먹어도 되는건지 의문이 생겨서요??
글구 본단식에 들어가면 생수를 끓여 먹으면 안되나요?
찬물을 먹고 나면 넘 춥고요..미지근한 물을 마시면 많이 못먹겠어요.
글구 잠이 무지 많이 오는데 이상한건가요 볼래 그런건가요..
너무 많은 질문을 한것 같네요..
전 나름대로 이곳 저곳 많이 보고 많이 들었다고 생각해서 시작해 보았는데 잘못하고 있나 하는생각이 많이 듭니다. 그만해야되는건지..첨 의지와는 다른 생각이 자꾸 듭니다..도와주세요..
낼부턴 본단식을 해야 되는데 어찌해야 할까요???
예비단식3일 ,본단식7일,1차회복식5일, 2차회복식5일,식이요법15일로 생수단식을 하려고 합니다.
지금 예비단식 3일째 입니다. 근데 예비단식2~3일에 죽을 먹잖아요.
그때 반찬은 안먹고 죽만 먹는건지요?? 죽만 먹으려니까 속이 별로 안좋은것 같아서요..
글구 예비단식중에 다른차 종류는 먹으면 안되는지요??
전 녹차랑 감잎차랑 유자차를 마셨습니다. 마시면서도 먹어도 되는건지 의문이 생겨서요??
글구 본단식에 들어가면 생수를 끓여 먹으면 안되나요?
찬물을 먹고 나면 넘 춥고요..미지근한 물을 마시면 많이 못먹겠어요.
글구 잠이 무지 많이 오는데 이상한건가요 볼래 그런건가요..
너무 많은 질문을 한것 같네요..
전 나름대로 이곳 저곳 많이 보고 많이 들었다고 생각해서 시작해 보았는데 잘못하고 있나 하는생각이 많이 듭니다. 그만해야되는건지..첨 의지와는 다른 생각이 자꾸 듭니다..도와주세요..
낼부턴 본단식을 해야 되는데 어찌해야 할까요???