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│ 그런데 소양인이 확실하기는 한 것인지요?
│ 확실하다면 보식 중에 포도즙을 쓰는 것이 마땅하다 하겠습니다.
제가 소양인이란건 경희 한의대 사상의학과에서 진단받은 것이니 아마도 맞겠죠? 생수단식 5일 + 포도단식 6일 하고 현재 보식중입니다. 포도단식을 7일 하려고 했는데 6일째 되는 날 소금으로 양치하는데 이가 매우 시려서 6일로 중단하였습니다.
보식 첫날은 미음하고 된장국 먹었구요. 포도를 1주일간 먹어서 그런지 미음, 된장국 모두 잘 받았습니다. 둘쨌날은 제 결혼기념일이라 외식나가서는 남편은 스테이크 먹고 전 매쉬드포테이토 먹었죠..아침은 물론 미음과 된장국, 바나나 먹었구요. 매쉬드포테이토 먹고 좀 긴장했는데 괜찮더군요. 셋째날 역시 미음과 된장국, 그레이프 후르츠 그리고 무 장아찌를 먹었습니다. 칼큼한게 너무 먹고 싶어서.. 그리고 생수단식 이후 한번도 변을 보지 못해서 이날 관장을 했구요. (과일은 모두 유기농으로 먹었죠)
문제는 오늘.. 된장국에 질려서 콩나물국을 끓였는데 너무 맛있어서.. 미음 없이 콩나물국 만 세 그릇 먹었습니다. 거기다가 새우깡 한봉지까지...아무래도 과식한 듯 해서 마그밀 6알 먹었어요. 내일은 그럼 하루 단식을 해야되는건지 모르겠네요. 내일 하루 단식하면 다시 미음과 된장국으로 시작하나요?
│ 그런데 소양인이 확실하기는 한 것인지요?
│ 확실하다면 보식 중에 포도즙을 쓰는 것이 마땅하다 하겠습니다.
제가 소양인이란건 경희 한의대 사상의학과에서 진단받은 것이니 아마도 맞겠죠? 생수단식 5일 + 포도단식 6일 하고 현재 보식중입니다. 포도단식을 7일 하려고 했는데 6일째 되는 날 소금으로 양치하는데 이가 매우 시려서 6일로 중단하였습니다.
보식 첫날은 미음하고 된장국 먹었구요. 포도를 1주일간 먹어서 그런지 미음, 된장국 모두 잘 받았습니다. 둘쨌날은 제 결혼기념일이라 외식나가서는 남편은 스테이크 먹고 전 매쉬드포테이토 먹었죠..아침은 물론 미음과 된장국, 바나나 먹었구요. 매쉬드포테이토 먹고 좀 긴장했는데 괜찮더군요. 셋째날 역시 미음과 된장국, 그레이프 후르츠 그리고 무 장아찌를 먹었습니다. 칼큼한게 너무 먹고 싶어서.. 그리고 생수단식 이후 한번도 변을 보지 못해서 이날 관장을 했구요. (과일은 모두 유기농으로 먹었죠)
문제는 오늘.. 된장국에 질려서 콩나물국을 끓였는데 너무 맛있어서.. 미음 없이 콩나물국 만 세 그릇 먹었습니다. 거기다가 새우깡 한봉지까지...아무래도 과식한 듯 해서 마그밀 6알 먹었어요. 내일은 그럼 하루 단식을 해야되는건지 모르겠네요. 내일 하루 단식하면 다시 미음과 된장국으로 시작하나요?