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고민되는군요..박근수님 답변부탁드려요.. 이름: 이경아 · 2004-03-05 02:53 · 조회 21
아토피가 넘 심합니다..반신욕한지 2달조금 넘어서그런지 명현반응인가봐요..
얼굴과 팔이 넘 심해서 진물이 납니다. 그래서 단식을 하면 좀 더 빠른 효과를
보지않을까 해서 하려합니다..오늘이 예비단식 3일째이고 내일부터 본단식에 들어가는데
단식중에 반신욕을 못하니깐 고민됩니다..본단식5일(생수단식)기간에만 못하는지 아님 회복기에도
하면 안되는지 알고 싶습니다..어찌하면 좋을까요???
답변부탁드립니다..

박근수 · 2004-03-07

본단식 중에는 체력이 체력이니 만큼 이 기간에
몸이 뜨거운 데 노출되면 쓰러지게 됩니다.[특히 상초]
비장한 결심을 먹고 하는 단식에 쓰러지면
아니되니 사뢴 말씀이었습니다.

느긋하게.. 좋은 생각 많이 들고 가시되 보식부터
체질식으로 가시면 금상첨화이겠지요.

회복식 중에는 몸 상태를 보아가며 반식욕을 해도
[무리없고 가쁜함이 따르면] 된다고 봅니다.