김동극 선생님이 쓰신 책에 보면 완전단식이 나오던데요...
효소단식을 한후 마지막날 완전히 암것두 먹지 않고 다음 날 바로 밥을 보식으로 먹는다고 하더라구요..왠지 밥을 바로 먹는다는 것이 의심쩍기두 하구...그것이 또 상당히 매력적(?)으로 느껴지더라구요..예전에 단식을 했을때...미음을 먹는것이 제겐 힘들었거든요...
속이 영 편치 않던데...이 단식법은 바로 밥을 먹는 것이여서 ...한번 해볼까...생각중입니다..
물론 전 효소단식말고 생수단식을 할생각이구요...
이것이 괜찮은 방법인지...자문을 구합니다...
제오빠는 7일 단식기간동안 6일동안은 겨우살이를 복용...마지막날 완전단식..
그리고 바로 다음날 밥을 먹었는데...회복이 엄청 빠르더라구요..
근데 전 생수단식을 할 생각이라..완전단식이 사실 겁이 좀 나긴 해요...
오빠를 보면 완전단식이 참 신기한 일이란 생각이 들기도 하구요..
조은 답변 기다릴께요....
효소단식을 한후 마지막날 완전히 암것두 먹지 않고 다음 날 바로 밥을 보식으로 먹는다고 하더라구요..왠지 밥을 바로 먹는다는 것이 의심쩍기두 하구...그것이 또 상당히 매력적(?)으로 느껴지더라구요..예전에 단식을 했을때...미음을 먹는것이 제겐 힘들었거든요...
속이 영 편치 않던데...이 단식법은 바로 밥을 먹는 것이여서 ...한번 해볼까...생각중입니다..
물론 전 효소단식말고 생수단식을 할생각이구요...
이것이 괜찮은 방법인지...자문을 구합니다...
제오빠는 7일 단식기간동안 6일동안은 겨우살이를 복용...마지막날 완전단식..
그리고 바로 다음날 밥을 먹었는데...회복이 엄청 빠르더라구요..
근데 전 생수단식을 할 생각이라..완전단식이 사실 겁이 좀 나긴 해요...
오빠를 보면 완전단식이 참 신기한 일이란 생각이 들기도 하구요..
조은 답변 기다릴께요....