안녕하세요~ 잘못된 식습관을 고치고, 체질개선을 위해 시작한 생수단식이 10일째에 접어들고 있는데요.. (중간에 너무 힘들때 포도즙과 포카리스웨트를 먹은적이 몇번 있습니다.)
근데 열흘이 지났으면 어느정도 변화가 있는것이 정상적인 흐름일텐데,, 저는 이상하게도 허리인치도 그대로고,,오히려 어떨땐 배가 더 나와보입니다.. 얼굴도 턱쪽으로 살이 더 붙어보이구요..
마그밀도 계속 먹고 있는데, 왜 이런건지 ,,몸도 마음도 답답합니다. 혹시 이런 명현반응이 있는지요? 저는 위장이 좀 안좋거든요.
또 한가지 질문은요.. 확실한 체질개선을 위해서는 몇일정도의 단식이 더 필요할까요?
아!!그리고 단식으로도 지방이 줄어드는지 궁금합니다..보통 몇일째부터 지방이 줄어드는지요?
답변 부탁드립니다~ 감사합니다~
근데 열흘이 지났으면 어느정도 변화가 있는것이 정상적인 흐름일텐데,, 저는 이상하게도 허리인치도 그대로고,,오히려 어떨땐 배가 더 나와보입니다.. 얼굴도 턱쪽으로 살이 더 붙어보이구요..
마그밀도 계속 먹고 있는데, 왜 이런건지 ,,몸도 마음도 답답합니다. 혹시 이런 명현반응이 있는지요? 저는 위장이 좀 안좋거든요.
또 한가지 질문은요.. 확실한 체질개선을 위해서는 몇일정도의 단식이 더 필요할까요?
아!!그리고 단식으로도 지방이 줄어드는지 궁금합니다..보통 몇일째부터 지방이 줄어드는지요?
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