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제 보식 식단은...
아침과 저녁은 생식(요새는 물에 타먹지 않고 고체로 되어있어서 과자처럼 먹는게 있음)
점심은 -죽
이렇게 14일(2주)계획을 하고 있습니다
아침과 저녁 그리고 점심의 식단이 바뀔수도 있겠지만 끼니의 2끼는 생식이고 나머지 한끼는 죽으로 계획하고 있거든요!!!
괜찮을런지요???