안녕하세요 ^^ 질문이 있어서요
직장생활하면서 야채효소단식하고 있는데요 8일정도 되었구요 (목표:10일)
단식끝나고 보식방법이 생수단식이랑 효소단식이랑 많이 틀린것 같아서요
야채효소 단식 프로그램은 보식기간때 아침에 효소 한잔 마시고 점심은 밥을 (100번 천천히씹어서..) 접하라고 되어 있더라고요
바로 보식 초기때 미음과 죽을 먹지 않고 점심 부터 밥을 먹어도 될지 궁금합니다.
답변 기다릴께요..감사합니다.
직장생활하면서 야채효소단식하고 있는데요 8일정도 되었구요 (목표:10일)
단식끝나고 보식방법이 생수단식이랑 효소단식이랑 많이 틀린것 같아서요
야채효소 단식 프로그램은 보식기간때 아침에 효소 한잔 마시고 점심은 밥을 (100번 천천히씹어서..) 접하라고 되어 있더라고요
바로 보식 초기때 미음과 죽을 먹지 않고 점심 부터 밥을 먹어도 될지 궁금합니다.
답변 기다릴께요..감사합니다.